Stres jest biologiczną reakcją na wymagające sytuacje. Powoduje on uwalnianie przez organizm hormonów, takich jak kortyzol i adrenalina. Hormony te pomagają przygotować ciało do podjęcia działania, na przykład poprzez zwiększenie częstości akcji…
Miesiąc: marzec 2022
Royal Mail Hotel
The Royal Mail Hotel – Historia Na pytanie o duchy The Royal Mail Hotel i o to, jak się tam znalazły, można ewentualnie odpowiedzieć, badając przeszłość tego kultowego hotelu. Kingston South East…
Prokrastynacja
Prokrastynacja jest zabójcą marzeń. Cele, pragnienia i marzenia, które mamy mogą stać się rzeczywistością, gdy pokonamy naszą prokrastynację. W tym poście podzielimy się 5 prostymi sposobami, dzięki którym możesz przestać prokrastynować na…